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Sweta Krieger

Herzlich Willkommen beim Fit Team Tuttlingen & Rottweil! Mein Name ist Sweta Krieger. Gerne stehen ich Ihnen jederzeit als Ansprechperson rund um das Thema Personal Training in Tuttlingen und Umgebung zur Verfügung.

Tuttlingen

Über Mich

Für Sweta ist Sport ein wichtiger Bestandteil in ihrem Leben. Seit dem 16. Lebensjahr ist sie im Groupfitness zu Hause. Durch die Eröffnung ihres eigenen Fitnessstudios, welches auf genau diesen Bereich und eigenes Körpergewichttraining ausgelegt ist, konnte sie ihr Hobby vor 10 Jahren zum Beruf machen. 2013 absolvierte Sweta ihre Ausbildung zum Personal Trainer, auf den sie sich in den letzten Jahren spezialisiert hat. Mit der Standorteröffnung FIT TEAM Schwarzwald kann Sie ihre Spezialisierung im Bereich des Personal Trainings voll ausleben. Ihre Stärken liegen, neben dem Personal Training in allen Facetten des Fitnessbereichs. Durch diverse Ausbildungen und Lizenzen gibt Sweta ihre Leidenschaft des Sports mit viel Begeisterung, Motivation, Stärke und Energie in ihren Kursen weiter. Da sie selbst ursprünglich aus dem Verwaltungsbereich stammt, kennt sie auch die negativen Auswirkungen von sitzenden Tätigkeiten und dem oft stressigen Alltag. Ihr Ziel ist es begleitend zu dem Kraft- und Fitnesstraining, auch durch Faszientechnik, Homöopathie im Sport und der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht einen Ausgleich zu bieten.   Als qualifizierte Ernährungsberaterin gibt Sweta ihr Wissen gerne an ihre Kunden weiter, um gemeinsam die Ziele und Wünsche zu erreichen. Darüber hinaus besucht sie fortlaufend Weiterbildungen um ihr eigenes Know How immer zu erweitern. Neben dem Burnout Trainer kann man sich bei ihr immer wieder auf neue, interessante Themen rund um Fitness, Körper und Ernährung freuen. Physisches und psychisches Wohlbefinden steht bei Sweta an erster Stelle. Der Sport war und ist ein großer und wichtiger Bestandteil in Swetas Leben. Seid mehr als 10 Jahren leitet sie ihr eignes Fitnessstudio und hat sich damit ihren großen Lebenstraum erfüllt.  Sweta ist begeisterte und motivierte Group Fitness Instructor und Personal Trainerin. Neben funktionellen Ganzkörpertraining, Cardiotraining, Mobiliätstraining und Schmerztherapie bringt sie nicht nur ihre Teilnehmer in den Kurzen zum Schwitzen sondern berät und coacht ihre Kunden in einem individuelle, hocheffektiven und professionellen Personal Training. Da sie selbst ursprünglich aus dem Verwaltungsbereich stammt, kennt sie auch die negativen Auswirkungen von sitzenden Tätigkeiten und dem oft stressigen Alltag. Ihr Ziel ist es begleitend zu dem Kraft- und Fitnesstraining, auch durch Faszientechnik, Homöopathie im Sport und der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht einen Ausgleich zu bieten.  

Qualifikationen

  • Personal Trainerin
  • Group Fitness Instructor
  • Schmerztherapeutin
  • Ernährungsberaterin
  • Mental und Burnout Trainer

Schwerpunkte:

  • Abnehmen
  • Ausdauertraining
  • Bewegungsanalyse
  • Bodyweighttraining
  • Core Training
  • Core Training
  • Ernährungsberatung
  • Functional Training
  • Functional Training
  • Koordinationstraining
  • Krafttraining
  • Körper & Geist Entspannen
  • Körper Straffen
  • Muskeln Aufbauen
  • Rehabilitatives Training
  • Rücken Trainieren
  • Stretching
  • Tuttlingen
  • Yoga
Sweta Krieger - Personal Trainerin

Kontakt


78532 Tuttlingen
Deutschland

www.perdsonal-trainer-tuttlingen.de

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