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Mona Irg

Herzlich Willkommen beim FIT TEAM Bodensee. Mona betreut ihre Kunden rund um Konstanz.

Über Mich

Sport gehört bei Mona sowohl im Beruf, als auch in der Freizeit immer dazu! Durch ihre abgeschlossene Berufsausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau bei Robinson, konnte sie bereits ihr umfangreiches Fachwissen in der Praxis anwenden. Neben Outdoor Group Fitness, ist Mona als Personal Trainerin bei FIT TEAM tätig. Ihre Kunden profitieren von einem ganzheitlichen, motivierenden und effektiven Training, wobei jede Einheit eine Mischung aus Spaß und Fleiß ist.

Qualifikationen

  • i.A. Bachelor Sportökonomie
  • Fitness Trainer B-Lizenz
  • Trainerin für funktionelles Training
  • Handstand und Akrobatic Skills
  • Group Fitness Trainerin
  • Yoga Personal Trainerin
  • lizensierte Personal Trainerin

Schwerpunkte:

  • Ausdauertraining
  • Core Training
  • Core Training
  • Firmen Fitness
  • Firmen Fitness
  • Fit Für Den Alltag
  • Functional Training
  • Functional Training
  • HIIT
  • Kleingruppen Training
  • Konstanz
  • Koordinationstraining
  • Krafttraining
  • Muskeln Aufbauen
  • Rücken Trainieren
  • Vierkampf

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