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Maria Reif

Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut, leider kommt genau dieses im Alltag viel zu kurz. Unser Leben ist schnell - Arbeit, Familie, Freunde alltägliche Verpflichtungen führen zu kontinuierlichen Stress und stehen immer an erster Stelle. Wo bleibt Zeit für uns selbst und das eigene Wohlergehen?

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht Dir zu zeigen, dass auch Du genug Zeit in deinen Alltag integrieren kannst um aktiv an deinem neuen Wohlbefinden zu arbeiten.

Ich bin dabei, während Du durch Sport und ausgewogene Ernährung nachhaltig Dein Leben verbesserst. Das ist mein Anreiz, meine Motivation gemeinsam mit Dir deinen inneren Schweinehund zu kontrollieren lernen, dich wachsen zu sehen.

Moers

Über Mich

Als Kind war ich selbst der größte Sportmuffel. Umso schöner sind für mich die Momente wenn meine Kunden eine ganz neue, sportliche Seite an sich entdecken - sportliche Qualen können auch Freude bereiten.

Qualifikationen

Master Prävention & Gesundheitsmanagement
Bachelor Bio Science and Health
Entspannungstrainer, BSA-Akademie
Trainer für Sportrehabilitation, BSA-Akademie
Fitnesstrainer C-Lizenz, Deutsche Fitnesslehrer Vereinigung
Fitnesstrainer B-Lizenz, DVLV
Übungsleiter B-Rehabilitationssport "Orthopädie", DVLV
Functional-Trainer, DVLV

Schwerpunkte:

  • Abnehmen
  • Ausdauertraining
  • Bodybuilding
  • Core Training
  • Ernährungsberatung
  • Fit Für Den Alltag
  • Functional Training
  • Koordinationstraining
  • Krafttraining
  • Körper & Geist Entspannen
  • Körper Straffen
  • Moers
  • Muskeln Aufbauen
  • Präventionstraining
  • Rehabilitatives Training
  • Rücken Trainieren
  • Stretching

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Kontakt


47441 Moers
Deutschland, Nordrheinwestfalen

https://www.facebook.com/mariareifpersonaltrainer

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