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Kristina Redner-Roth

Herzlich Willkommen!
Sie sind auf der Suche nach einer Personal Fitness Trainerin, Mentalcoachin und Ernährungsberaterin?

Sie legen großen Wert auf Qualität, Fachkompetenz und möchten ein professionelles Coaching, das genau ihren Kriterien entspricht?
Zeitliche und örtliche Flexibilität sowie individuelle Bedürfnisse stehen im Vordergrund?

Wenn jetzt noch die "Chemie" stimmt, dann bin ich genau ihre Ansprechpartnerin und begleite Sie gern auf ihrem individuellen Weg zu mehr
Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden.

Besuchen Sie mich unter: www.ge-ko.de  
oder rufen am besten gleich an: 0171 - 465 180 3

Email an: info@gesundheits-konzepte.de

Ich freue mich auf Ihren Kontakt.

Sportliche Grüße,

ihre Kristina Redner-Roth

Zwingenberg

Über Mich

1989 wurde ich in Marburg geboren. Bis zum Abitur 2009 war ich sportlich sehr aktiv und interessiert daran, sportlich immer weiter zu machen. In der Schulzeit besuchte ich zusätzlich für 2 Jahre eine Mädchen-Fußballmannschaft. Mit 7 Jahren begann ich mit dem Gardetanz und blieb im Karneval Verein bis 2010. Bewegung, Gesundheit und Ausgleich sind für mich das Wichtigste geworden. Hinzu kommt, dass bei drei älteren Brüdern der Ballsport ein wichtiger Bestandteil unserer gemeinsamen Freizeitgestaltung war. Somit hat der Sport und die Bewegung mich immer begleitet.
Kommunizieren, mit anderen Menschen interagieren und sie zu motivieren sind meine größten Stärken, die mich dazu gebracht haben, im Gesundheitsbereich tätig zu werden und mein Interesse der ganzheitlichen Gesundheit zu widmen. Immerhin ist meiner Meinung nach die Gesundheit das höchste Gut.
„Gesundheit ist nicht Alles, aber ohne Gesundheit ist Alles nichts!“
Somit begann 2010
mein Studium zum Bachelor of Arts in Fitnesstraining, dessen Schwerpunkt der trainingswissenschaftliche und sportpädagogische Bereich ist. In dieser Zeit lernte ich meinen Partner, Norman Redner, kennen. Und seitdem stehen wir Menschen mit Rat und Tat zur Seite, die gesundheitliche Einschränkungen haben, begleiten ebenso ambitionierte Hobby- und Leistungs-Sportler auf dem Weg zu mehr Lebensqualität, Gesundheit, der gewünschten Strandfigur und gesteigerter Leistungsfähigkeit.

Überaus positiv empfand ich, dass ich während des Studiums den theoretischen sowie aktiven Teil von Gesundheit, Ernährung und Sport noch weiter in mein Leben integrieren konnte. Hier konnten meine von mir betreuten Sportler/Innen und ich ebenso von meinen bereits vorher erworbenen Kenntnissen und Fähigkeiten profitieren. 
Anfang 2013 beendete ich sehr erfolgreich mein Studium im Fitness-Studio Pfitzenmeier in Bensheim und blieb Festangestellte bis zum Ende des Jahres.
2014 entschloss ich mich zur Selbstständigkeit, um nicht nur den Studiobesuchern etwas Gutes zu tun, sondern auch mobil in Firmen und bei Privatpersonen zu agieren.

Mitte 2014 haben wir, Norman und ich, zusammen eine weiterführende Ausbildung begonnen: die Heilpraktiker Schule .Das Gesundheits-Konzept umfasst alle Bereiche des Menschen. Sowohl Bewegung, Ernährung, Entspannung als auch Behandlungen und Regulierungen des Körpers auf natürlicher Basis sind unsere Säulen. 
2018 beenden wir die Ausbildung und gliedern in unserem jetzigen Tun die Heilpraktiker Methoden an.
Seitdem baue ich stetig Wissen von meiner Heilpraktiker Ausbildung mit ein, die das Gesundheits-Konzept von ge-ko abrunden und ab Mai 2018 vollkommen machen.

Denn wie die Erfahrung zeigt, ist jeder ein Individuum und benötigt dementsprechend eigene Ansätze zu eigenem Gleichgewicht und Gesundheit zu kommen.
Genau das ist mein Ziel: Gesundheits-Konzepte qualitativ, individuell und somit auf allen Ebenen erfolgreich zu gestalten.

Krankheit ist ein Zustand, der sich verändern kann.
Gesundheit auch!

Lassen Sie uns gemeinsam den Zustand der Gesundheit aufbauen, erhalten und verbessern.

Ich freue mich auf Sie.

Kristina

Qualifikationen

Bachelor of Arts Fitnesstrainer - 3jähriges Dualstudium
(Deutsche Hochschule für Präventions- / Gesundheitsmanagement)
Schwerpunkte: Prävention, Rehabilitation, Functional Training

Trainer für Sportrehabilitation
(2011 DHfPG / BSA)

Ernährungs- & Gesundheitstrainer
(2011 DHfPG / BSA)

Dorntherapie & Breuss-Massage als Alternative zur Chiropraktik
(2014 Berufskolleg Waldenburg)

Da alle Qualifikationen eindeutig den Rahmen sprengen würden, lade ich Sie dazu ein, sich einen genaueren Eindruck über die homepage
www.ge-ko.de zu verschaffen.

Schwerpunkte:

  • Abnehmen
  • Alpiner Skilauf
  • Ausdauertraining
  • Badminton
  • Ballsportarten Allg
  • Betreuung Von Leistungssportlern
  • Bewegungsanalyse
  • Boxen
  • Core Training
  • Ernährungsberatung
  • Firmen Fitness
  • Fit Für Den Alltag
  • Functional Training
  • Fußball
  • Golf
  • Gymnastik
  • Inlineskating
  • Kampfsportarten
  • Klettern
  • Koordinationstraining
  • Krafttraining
  • Körper & Geist Entspannen
  • Körper & Geist Entspannen
  • Körper Straffen
  • Lauftraining
  • Leichtathletik
  • Marathon
  • Marathonvorbereitung
  • Massage
  • Mountainbiking
  • Muskeln Aufbauen
  • Pilates
  • Post Und Pränatales Training
  • Propriozeptives Training
  • Präventionstraining
  • Radsport
  • Rehabilitatives Training
  • Rudern
  • Rücken Trainieren
  • Schwimmen
  • Spinning
  • Sportartspezifisches Training
  • Stretching
  • Tanzen
  • Tennis
  • Triathlon
  • Turnen
  • Walking
  • Wettkampfvorbereitung
  • Yoga
  • Zwingenberg

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Kontakt

Marktplatz 2
64673 Zwingenberg
Deutschland

https://ge-ko.de/

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