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Esther Schittko

Herzlich Willkommen auf meinem Profil. Bei meinem Personal Training stehen Sie mit Ihren Zielen und Wuenschen im Mittelpunkt. Durch meine Motivation und Geduld werden wir Schritt fuer Schritt Ihr Ziel erreichen. Als Master Personal Trainer und Fachsportlehrer mit medizinischen Hintergrundkenntnissen, bedingt durch mein Apotherkerstudium, biete ich Ihnen hochqualifizierte persoenliche Betreuung und nehme Ihre persoenliche Herausforderung fuer das gemeinsame Training gerne an. Ihre Esther Schittko Weitergehende Informationen stehen Ihnen zur Verfuegung auf: www.esko-personal-training.de

Wiehl

Über Mich

Ich bin Master Personal Trainer, liebe meine Arbeit, den direkten Kontakt mit meinen Klienten und das zielorientierte Loesen von Problemen. Persoenliche Betreuung bedeutet dabei für mich, meinen Klienten und seine Situation, seine Ziele und Wuensche in den Vordergrund zu stellen und ein dementsprechend gezieltes Training zu konzipieren. Geboren wurde ich in Kenia, wo ich auch mein Studium als Apothekerin abschloss. Hier in Deutschland machte ich mein Hobby Sport zum Beruf. Aufgrund meines medizinischen Hintergrundes lege ich meine Schwerpunkte auf Alltagsfitness (Praevention und Therapie sowie Reha-Sport-Orthopaedie), abwechslungsreiches Functional Training für allgemeine Fitness, Ernaehrungsberatung, Entspannung durch Massagen und Kinesio-Taping. Wichtig ist mir Spass und Freude an einem gesunden Leben mit Sport zu vermitteln.

Qualifikationen

  • Apothekerin
  • Master Personal Trainer
  • Langhanteltrainer
  • Kurzhanteltrainer
  • Functional Trainer
  • Sling-Trainer (TRX)
  • Kettlebell-Trainer
  • Faszientrainer
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • ICG - Indoorcycling-Instructor Pro-Level
  • Lizenz für Reha-Sport-Orthopaedie
  • Rueckenschullehrer
  • Osteoporosetrainer
  • Trainer für Therapie und Prävention
  • Ernaehrungstrainer
  • Cardiotrainer
  • Trainer für Kraft und Muskulatur
  • Fitnessmasseur:
  • klassische Massage
  • Sportmassage
  • Triggerpunktmassage
  • Kinesio-Taping
  • Fachsportlehrer für Fitness und Gesundheit

Schwerpunkte:

  • Ausdauertraining
  • Ballsportarten Allg
  • Betreuung Von Leistungssportlern
  • Bewegungsanalyse
  • Core Training
  • Deutschland
  • Ernährungsberatung
  • Firmen Fitness
  • Fit Für Den Alltag
  • Gymnastik
  • Koordinationstraining
  • Krafttraining
  • Körper Straffen
  • Lauftraining
  • Leichtathletik
  • Marathon
  • Marathonvorbereitung
  • Massage
  • Muskeln Aufbauen
  • Post Und Pränatales Training
  • Propriozeptives Training
  • Rehabilitatives Training
  • Rücken Trainieren
  • Spinning
  • Sportartspezifisches Training
  • Stretching
  • Walking
  • Wettkampfvorbereitung

Kontakt

Helmerhausener Str. 42
51674 Wiehl
Deutschland

www.esko-personal-training.de

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