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DNA-Perception

Mein Name ist Alexander Wruck und ich bin einer der Gründer von DNA-Perception. Der schnellste und effektivste Weg einen Eindruck zu meiner Person als Personal-Trainer zu bekommen, geht über unsere Homepage: www.dna-perception.de !

Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Ich stelle mich auf die
Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch,
um Trainingsziele und -methoden festzulegen. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen,
bringe ich das notwendige Equipment mit. Beim anspruchsvollen TRX? Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit dir!

Bonn

Über Mich

Qualifikationen

Trainerausbildung bei der FFA

Schwerpunkte:

  • Abnehmen
  • Ausdauertraining
  • Betreuung Von Leistungssportlern
  • Bewegungsanalyse
  • Bonn
  • Core Training
  • Ernährungsberatung
  • Firmen Fitness
  • Fit Für Den Alltag
  • Functional Training
  • Koordinationstraining
  • Krafttraining
  • Körper Straffen
  • Marathonvorbereitung
  • Muskeln Aufbauen
  • Propriozeptives Training
  • Präventionstraining
  • Rücken Trainieren
  • Stretching
  • Wettkampfvorbereitung

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Kontakt

Trierer Straße 45
53113 Bonn
Deutschland

https://dna-perception.de/

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