Die Kniebeuge ist als Basisbewegung des funktionellen Trainings sehr bekannt und sollte in jedem Training mit eingebaut werden. Deshalb möchten wir die Frontkniebeuge (mit Langhantel auf der vorderen Schulterpartie) mit...
Ernährungscoachings sollten immer individuell auf den Kunden ausgerichtet sein. Jeder Kunde hat andere Ziele, Wünsche & Bedürfnisse - als Trainer ist es unsere Aufgabe darauf einzugehen.
Hier gibt es einen Blog Artikel von Timo Bartel zum Thema "Wie finde ich den richtigen Arzt?" - wirklich lesenswert!