Personal Fitness

Personal- Trainer- Suche.de ist Ihre kostenlose Suchmaschine für den besten Personal Trainer! Finden Sie hier die qualifiziertesten Fitness Trainer aus ganz Deutschland. Erreichen Sie Ihre Ziele: Abnehmen, Six Pack oder Ernährung ... unsere Trainer sind Spezialisten auf ihrem Gebiet.

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Personal Trainer

Der Fitnessblog

Blog

Ein Personal Trainer ist nur für Promis!?

Ein Blog Beitrag von Christiane Barton von Bodycoach – leichter leben

Oft ist die Verwunderung groß, wenn ich erzähle, dass ich Personal Trainer bin. Die Reaktionen reichen von „Das ist doch nur was für Promis!“ bis zu „Was bringt mir denn ein Personal Trainer?“ (mehr …)

27. Mai 2016 |
Kniebeuge

Die Kniebeuge als Grundlage aller Übungen

Die Kniebeuge ist als Basisbewegung des funktionellen Trainings sehr bekannt und sollte in jedem Training mit eingebaut werden.
Deshalb möchten wir die Frontkniebeuge (mit Langhantel auf der vorderen Schulterpartie) mit ihrer Technik einmal näher betrachten.

(mehr…)

29. Juni 2015 |
Springe zur Werkzeugleiste