Personal Fitness

Personal- Trainer- Suche.de ist Ihre kostenlose Suchmaschine für den besten Personal Trainer! Finden Sie hier die qualifiziertesten Fitness Trainer aus ganz Deutschland. Erreichen Sie Ihre Ziele: Abnehmen, Six Pack oder Ernährung ... unsere Trainer sind Spezialisten auf ihrem Gebiet.

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Personal Trainer

Der Fitnessblog

Ein Personal Trainer ist nur für Promis!?

Blog

Ein Personal Trainer ist nur für Promis!?

Ein Blog Beitrag von Christiane Barton von Bodycoach – leichter leben

Oft ist die Verwunderung groß, wenn ich erzähle, dass ich Personal Trainer bin. Die Reaktionen reichen von “Das ist doch nur was für Promis!” bis zu “Was bringt mir denn ein Personal Trainer?” (mehr …)

Gestaltest du deine Ernährungscoachings individuell?

Ernährung

Gestaltest du deine Ernährungscoachings individuell?

Ernährungscoachings sollten immer individuell auf den Kunden ausgerichtet sein. Jeder Kunde hat andere Ziele, Wünsche & Bedürfnisse – als Trainer ist es unsere Aufgabe darauf einzugehen.

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Die Kniebeuge als Grundlage aller Übungen

Kniebeuge

Die Kniebeuge als Grundlage aller Übungen

Die Kniebeuge ist als Basisbewegung des funktionellen Trainings sehr bekannt und sollte in jedem Training mit eingebaut werden.
Deshalb möchten wir die Frontkniebeuge (mit Langhantel auf der vorderen Schulterpartie) mit ihrer Technik einmal näher betrachten.

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